杉田かおるの毒だしダイエット

杉田かおるさんが驚きの成果を出した、「毒だしダイエット」
70日間で-10kgの減量に成功し、一年間リバウンド無し!食べないのではなく、何をどう食べるかを考えダイエットに成功したそう。
やせにくい体質の方におすすめです。

ウエストは10cm細くなりくびれも出現してるけれど、
バストのカップ数は変わってません!

70日間で10kgの減量に成功し、一年間リバウンド無し、しかもバストサイズは太っていた頃と変ら無いというから驚きです。
ダイエットに大切なのは、何を食べないかではなく、栄養素を考えながら、いつ、どう食べるかだそうです。

杉田かおるの毒出しダイエット成果 杉田かおるの毒出しダイエット ~40代から身も心もキレイになる~

杉田かおるの毒出しダイエット

杉田かおるが実践したのが、 「毒出しダイエット」。
「食べなきゃやせる」という私の考えは間違えだった。。。
大切なのは、何を食べないかではなく、 栄養素を考えながら、いつ、どう食べるかだったのだ。
そこで生み出したのが、「杉田式毒出しダイエット」
40代からのダイエットに成功するために、ポイントは5つ!
驚きの成果を出した、このダイエットを1冊を通じて紹介します!